J’ai testé les lunettes pour » voir la vie en rose « !!!!
Confortablement installé dans son lit ou son canapé , on chausse des lunettes adaptées à la Luminothérapie et c’est parti pour 15 à 30 minutes de voyage au royaume de la lumière.
Rouge , orange , jaune , vert , turquoise , chan , indigo , magenta…La gamme chromatique défile sous nos yeux selon la gamme choisi . Les couleurs sont pulsées en mode continu ou en clignotements. Plus les rythmes sont rapides , plus l’effet est puissant et favorise le « lâcher prise ».
Pour donner tout son impact à la séance , la thérapeute nous guide de la voix , ou bien l’on branche les écouteurs associés aux lunettes. Musique planante ou jazzy , parole de relaxation au choix.
Passé l’effet surprise des lunettes on s’installe dans « le moelleux », les tensions du corps se libèrent , le mental imprégné de l’atmosphère proposée. Comme dans un Cocoon , on se sent léger comme une plume.
Puis l’expérience prend fin, il est temps d’atterrir sur la planète réalité. les yeux sont « nettoyés » et l’esprit aussi , les ondes négatives se sont envolées. Une sensation de bien être et une énergie sereine nous enveloppent. Des pauses régénératrices comme celle-ci on en redemande tous les jours !!!!!!!!