bonheur – Laëtitia – Bien-être et Eveil http://www.elixirelax.fr/blog Découvrez la sophrologie et l’hypnose autrement Tue, 27 Apr 2021 06:53:57 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.0.23 C’est quoi le bonheur pour vous ? http://www.elixirelax.fr/blog/?p=35 Tue, 16 Feb 2016 13:40:26 +0000 http://localhost/?p=35 Lire la suite

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Belle question ! Définir cette notion est essentiel, non pas pour philosopher mais pour se l’approprier. Mettre des critères vérifiables de façon à ce que quand le bonheur est là, près de vous, vous puissiez en prendre pleinement conscience.

La sophrologie aide à être heureux, grâce à des techniques de relaxation, cette méthode psycho-corporelle dénoue les tensions physiques et mentale et permet une synchronisation de la respiration. Vous êtes alors beaucoup plus dans l’instant présent, vous êtes beaucoup plus heureux !

Je vous fait partager une belle initiative de personnes qui vont à la recherche de leur bonheur.

Ils ont aussi tourné des vidéos avec des témoignages : http://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

Commencez juste par vous et votre bonheur. Êtes-vous heureux ? C’est quoi pour vous être heureux ? Notre passage sur terre est très rapide, souhaitez-vous contribuer à apporter une pierre à l’édifice d’un monde meilleur ? Si oui comment allez vous procéder ? La nature ne crée pas les choses pour rien, vous êtes magnifique et doué pour réaliser. Votre première intuition sera la bonne écoutez-la.

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